1on1向け

1on1で使える雑談ネタ20選

1on1では、近況を聞くだけでなく、仕事のしやすさや小さな困りごとに自然につなげられる話題が向いています。 話し始めを作りやすい雑談ネタを20個まとめました。

1on1で使うときのコツ

1on1で使いやすい雑談ネタ20選

近況を聞きやすい話題

  1. 最近、仕事でやりやすかったことは?
  2. 今週の調子をひとことで表すと?
  3. 最近ちょっと気分転換になったことは?
  4. 今の働き方で守りたいリズムは?
  5. 最近、少し余裕ができた瞬間は?

仕事の話につなげやすい話題

  1. 最近の仕事で得た小さな気づきは?
  2. 今のタスクで先に共有しておきたいことは?
  3. 最近うまく進んだことをひとつ挙げると?
  4. 次に試してみたい改善は?
  5. 最近使ってよかったツールや機能は?

サポートにつなげたい話題

  1. 最近チームで助かったことは?
  2. いま少し相談したいことは?
  3. 困ったとき、どう助けてもらえると助かる?
  4. 最近もっと言語化したいと思ったことは?
  5. 今週、先に決めておくと楽になりそうなことは?

少し深めに話したいとき

  1. 今の仕事で楽しい瞬間は?
  2. いま仕事で一番伸ばしたい力は?
  3. 最近、自分の強みを実感した瞬間は?
  4. 仕事で迷ったときに戻る考え方は?
  5. これからの働き方で試したい変化は?

ほかの場面で選ぶなら

チーム全体で話すなら 会議向け、 職場で軽く話せる話題を探すなら 職場向け も使いやすいです。